Pulse — Treino feito por você

Como funciona

Três passos e você já está treinando com método.

Do onboarding à primeira sessão registrada, o Pulse remove a fricção do caminho até o resultado.

Monte seu protocolo

Monte do zero com base no seu objetivo, nível e disponibilidade semanal.

Registre cada série

Reps, peso, RPE. Rápido, durante o treino, sem atrapalhar a execução. Um toque por set.

Evolua com periodização

Mesociclos com blocos de hipertrofia, força e deload. Sugestões baseadas no seu histórico real.

Funcionalidades

Tudo que um praticante sério precisa. Nada que atrapalhe.

Periodização

Periodização automática, do warm-up ao deload

Blocos de hipertrofia, força e deload encadeando sozinhos. O Pulse sugere carga e reps da próxima série com base no que você levantou na sessão anterior — e avisa quando é hora de aliviar.

Ver um mesociclo →

Histórico

Histórico que faz sentido

Gráfico de evolução por exercício, volume por grupo muscular, exportação em PDF. Veja o que realmente está crescendo — e o que parou de responder.

Ver estatísticas →

Comunidade

Loja e compartilhamento de protocolos

Publique, curta, importe. Use um código pra receber o protocolo do seu treinador ou de um amigo direto no app — e execute sem sair da sua rotina.

Explorar protocolos →

Premium

Desbloqueie todo o potencial

Protocolos ilimitados, periodização avançada e acesso antecipado a novas features.

R$ 12,90 / mês

✓Protocolos ilimitados
✓Periodização avançada e sugestões inteligentes
✓Sem anúncios
✓Suporte prioritário

Quero ser Premium

Cancele quando quiser. Pagamento via Google Play.

FAQ

Perguntas frequentes

Ainda ficou com dúvida? Escreva pra gente pelo link no rodapé — respondemos em até 48h úteis.

Sim. Você pode criar protocolos, registrar treinos e ver seu histórico sem pagar nada. O plano Premium é opcional e libera limites maiores.

Não. Baixe o app, monte seu primeiro protocolo e registre a primeira sessão em menos de três minutos. Você decide se quer Premium depois de experimentar.

Sim. Registrar séries funciona offline. A sincronização com a nuvem acontece assim que você volta a ter conexão.

Sim. Usuários premium podem exportar todos os seus dados em PDF direto na tela de Estatísticas do app.

Cada protocolo gera um código único. Quem receber o código pode importar o protocolo inteiro para o próprio app com um toque, sem precisar refazer nada.

A versão para iOS está em desenvolvimento. Entre na nossa lista de espera pelo rodapé — avisamos assim que liberar.

O cancelamento é feito diretamente na Google Play, em "Assinaturas". Você mantém acesso até o fim do período já pago.